Jak relaxovat, když váš mozek nepřestane bzučet

Autor: Laura McKinney
Datum Vytvoření: 10 Duben 2021
Datum Aktualizace: 14 Smět 2024
Anonim
Easy Tinnitus Treatment - Ask Doctor Jo
Video: Easy Tinnitus Treatment - Ask Doctor Jo

Obsah

Kreativní profesionálové jsou mnoho věcí, ale většinou jsme nepochopení. Tvůrčí proces je skvělá věc, které je třeba sledovat. Pokud však nevíte, jak to vypadá, je snadné si jej zaměnit za něco, čím není.

Například ten prázdný pohled, který vidíte na něčí tváři, může být ve skutečnosti novým kreativním nápadem formujícím se přímo před vašima očima. Některým se to může zdát, jako by nedbale odfoukli svoji pracovní odpovědnost. Ve skutečnosti by jim však ten prázdný pohled mohl pomoci proniknout do toho samého, co vdechuje jejich práci život.

„Chlapče, jsi zticha! Na co myslíš?“ Ha! Na co nemyslím?

Tyto tiché časy, spíše ty, které se zdají být tichými časy, jsou často naplněny vnitřním škádlením. Jakou barvu použít? Jaký je nejlepší způsob iterace tohoto pole? Které písmo mám vybrat? Jak na tuto situaci zareaguje moje hlavní postava? To jsou všechno otázky, které zarachotily v hlubinách mého mozku, obvykle když jsem zíral do vesmíru.


Vypínání

Samozřejmě, ne všechny kreativní typy potřebují pro kreativitu klidný čas. Někteří ve skutečnosti potřebují stálý hluk pozadí. Jiní se musí fyzicky namáhat. Nebo možná, pokud jste jako já, můžete skákat mezi různými věcmi.

Tvůrčí je ale nevýhoda. Jak to vypnete? Pro některé je to prakticky nemožné. Vždy je tam; když se snažíte spát; když se snažíte sledovat film; když jste se svými dětmi ve školní funkci. Může to být nekonečné a únavné.

Jako spisovatel nemohu ani vstoupit do obchodu s potravinami, aniž bych vytvořil backstory pro každého člověka, který mi překročí cestu. Než se vrátím domů, jsem vyčerpaný ... a můj seznam věcí, o kterých chci psát, se exponenciálně zvětšuje. Jak si tedy můžeme jako kreativy odpočinout?

Relaxace. Ne, opravdu, myslím to vážně. V posledních několika měsících jsem hledal způsoby, jak uklidnit svou mysl. Kupodivu zvuk pomohl. Níže uvádíme několik doporučení, která vám uklidní mysl.


01. Uvolněte melodie

Z aplikací zde uvedených je Relax Melodies můj absolutní favorit. Software Ipnos odvedl opravdu skvělou práci.

Díky čtyřem různým verzím, ze kterých si můžete vybrat, by neměl být problém najít správnou shodu. Každý z nich vám dává možnost míchat své vlastní zvuky a dokonce přidat vlastní hudbu!

Další skvělou vlastností je schopnost přidávat Isochronic beaty (které jsou považovány za nejúčinnější beaty mozkových vln). Relax Melodies je k dispozici pro iPhone, iPad, Mac, Android a Windows Phone.


02. Větrno

Nabídka Windy nabízí nejen neuvěřitelný stereoskopický 3D zvuk, ale také silný vizuální zážitek. Tato aplikace vám pomůže usnout nebo jednoduše vypnout svět kolem vás. Upozorňujeme však, že tento je k dispozici pouze pro iPhone a iPad. Více o Windy si můžete přečíst zde.


03. Spánek polštář

Další skvělou relaxační aplikací je Sleep Pillow od společnosti Clear Sky Apps. Tato snadno použitelná aplikace pro spánek nabízí příjemnou kombinaci okolních zvuků a rozhraní je jednoduché a snadno použitelné.

Příjemnou funkcí u produktu Sleep Pillow je jeho 12hodinový časovač vypnutí a výstražný signál. Nabízejí také Sleep Pillow Baby, aplikaci, která je speciálně vytvořena na pomoc matkám a dětem spát. Spací polštář je k dispozici pro iPhone, iPad, Mac.


04. Thunderspace HD

Konečně je tu Thunderspace HD. Na této aplikaci je skvělé, že obsahuje realistické blesky. Můžete se také připojit k jednomu nebo více fanouškům s podporou wifi a získat tak opravdu úžasný zážitek z bouřky.

Jediná věc, která chybí, je Dorothy Gale z Kansasu. Thunderspace HD je k dispozici pro iPhone a iPad.

I když existuje mnoho zvukových aplikací, jsou to moje oblíbené. Doufám, že se vám budou líbit.

Slova: Tammy Coron

Tammy Coron je vývojář iOS, backendový vývojář, webový vývojář, spisovatel a ilustrátor. Bloguje na adrese Just Write Code.Proč si nestáhnout její hru Crow’s Quest - je zdarma!

Zajímavý
Nejlepší 3 způsoby aktualizace ovladače Intel v systému Windows 10
Objevit

Nejlepší 3 způsoby aktualizace ovladače Intel v systému Windows 10

Intel pokytuje ovladače počítače, které vám umožní bez problémů ledovat váš oblíbený film nebo hrát oblíbenou hru. Také udržuje váš počí...
Jak obnovit heslo v systému Linux
Objevit

Jak obnovit heslo v systému Linux

Window a Linux jou populární operační ytémy. Jedním ze záadních rozdílů je, že Window je komerční operační ytém, zatímco Linux je operačn...
Jak odebrat Samsung Galaxy Tab A Lock Screen
Objevit

Jak odebrat Samsung Galaxy Tab A Lock Screen

Tablet amung je pro iPad mnohem levnější. Pro většinu tudentů e tablety jako učební nátroj taly nedílnou oučátí jejich života. Vždy e však dá něco těžko předvíd...